22.8. – 21.9.’25
Po letech došlo i na mě. Levé koleno začalo stávkovat, bolestí jsem nemohl pomalu spát. Trvalo mi však déle než měsíc než jsem se rozhodl navštívit svého lékaře, ortopeda, udělat rtg. a čekají mě ještě rehabilitace + nějaké injekce… 14 dní doma bez vycházek s nohou nahoře, prášky, mazání…




Poté jsem dostal vycházky 07:00-12:00. Jelikož mi rehabilitace začínají až 30.10. bo nejsou termíny tak se v rámci vycházek začínám pomalu rozcházet a rozjíždět se. Bez dlouhé bandáže kolene ani ránu, ale je to kupodivu celkem pohodlné. Co se týče vyjížděk, tak zatím kroužím jen kolem domu, tzn. maximálně 25km, jednou jsem trochu přetáhl a bylo z toho 43km (vyjímečně). Na víc zatím nemám, protože se táhnu jako babka s nákupem z obchodu. No chvíli to tak asi bude, ideál jsou roviny, prudčí kopce budu muset vytlačit, ale co už.
GALERIE: „Nemocné” koleno v rekonvalesenci od honzacoporadjede na Rajčeti – https://www.rajce.idnes.cz/honzacoporadjede/album/nemocne-koleno-v-rekonvalesenci
Hlavně ať jsem zase bez bolestí a v rozumné kondici. To chce ale čas. Jak říká pan doktor „občas se podívejte do občanky”. Nemám mu to za zlé, vždyť má pravdu, ale důležité spíš je, jak se člověk cítí 🤔
P.S.: Paradoxem tak zůstává, že jsem se nechal uschopnit, protože od 22.8. mi to bylo doma už dlouhé. Jenže stačila jedna SMS z práce s tím, že mám 22.-26.9. naplánovanou dovolenou. To jsem mohl ještě zůstat v klidu doma a zaměřit se v klidu na léčbu. Nesnáším ISO, audity a s tím spojené celoroční plánování dovolené. Ruku na ♥️, kdo z nás ví, co bude za hodinu, zítra nebo jestli tu vůbec ještě „budem”❓
#honzaporadjede #honzajede #stayhealthy #zdravi #southmoravia #jiznimorava #brnovenkov #cestování




Napsat komentář